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为什么成人也要喝奶粉?南山成人配方奶粉营养

2018-06-08 10:11 | 来源:未知 | 责任编辑:本站编辑

  奶粉中含有丰富的营养,像矿物质、维生素等,这些营养物质有利于身体健康。然而有很多人问,鲜牛奶和奶粉到底有什么区别呢?奶粉便于贮藏运输和食用方便,种类也较多,有全脂的、甜脂的、脱脂的、全脂速溶的等等。随着食品工业技术的飞跃发展,奶粉可在加工过程中进行强化调制,使奶中乳蛋白适度变性,从而易于人体消化吸收,并能补充一定种类和数量的微量元素和其他营养素,使其营养成分比鲜奶更全面、更合理、适应不同人群的需要。所以说奶粉并不是只有婴幼儿可以食用,成人同样也可以食用奶粉。下面我们来了解成人喝奶粉有什么好处!

  喝奶粉最大的好处就是加强营养,现在生活水平提高了,人们也越来越重视对营养的补充,奶粉是高营养物质,所以被人们欢迎和选择。

  奶粉中不一样的蛋白质

  奶粉中的蛋白质不仅质优,而且容易被人体消化吸收利用,是补充蛋白质最佳的途径之一。蛋白质是人体每天所需的七大营养素之一,是生命代谢的基础,参与人体内细胞的生产、存在、消亡,可以说“没有蛋白质就没有生命”。它调节和促进生理功能。蛋白质是酶和激素的重要成分,机体内所有的分解、合成、代谢,均依赖酶和激素的作用。例如:蛋白酶、生长激素、肌球蛋白等均参与人体的生理功能。蛋白质的4个重要作用体现在于:

  ① 它构成机体组织。人体的骨骼、牙齿、头发、皮肤、心脏、肝脏、肾脏等部位都含有大量的蛋白质。

  ② 提供能量。1g蛋白质=4kcal热量,是机体热量的来源之一。

  ③ 增加机体抵抗力。几乎所有人都知道蛋白质可以增强机体的免疫力。

  奶粉中神奇的维生素

  奶粉中的维生素包含了一些常见的人体需要的维生素,例如维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E等,这些维生素对人体有重要的作用。例如维生素A对于保护视力有重要作用;维生素D对于预防骨质疏松等具有重要的作用。维生素B参与体内糖及能量代谢;维生素C抗坏血病;维生素E抗氧化衰老。

  奶粉中的矿物质不容小觑

  矿物质,又称为无机盐及膳食矿物质,除了碳、氢、氮和氧之外,也是生物必需的化学元素之一,也是构成人体组织、维持正常的生理功能和代谢等生命活动的主要元素。约占人体体重的4%左右。奶粉的矿物质元素种类是比较众多的,例如有钾、铜、镁、锌、铁、磷等,符合各个人群对矿物质元素的需求。特别要指出的是,奶粉中的磷和钙的比例比较合理,更利于人体的吸收。

  不可或缺的糖类和脂肪

  有些消费者以为奶粉中的糖分越少越好,甚至认为“无糖”才是最好的。其实糖类是体内所需的一种不可或缺的营养元素。那糖是什么呢?糖又称为碳水化合物,它包含多种糖分,如葡萄糖、果糖、乳糖、蔗糖、麦芽糖和淀粉等。奶粉中的乳糖、半乳糖等对于肠道健康等具有好处。而奶粉中的脂肪可以为人体提供必须的能量。

  奶粉在夏日里独特的魅力

  夏季喝奶粉不但不会“上火”,还能解热毒。炎炎夏日,人们极易出汗,Oz Care澳仕卡牛奶粉冲奶,奶中含有78%左右的水分,奶中的蛋白质和脂肪极易被人体消化吸收。因此,夏饮牛奶不仅可以补充肌体损失的水分,还可增加营养成分,这对保持身体健康极为有益。

  神奇的助睡眠奶

  奶粉中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸,还有微量吗啡类物质,这些物质都有一定的镇静催眠作用,它能使大脑思维活动暂时受到抑制,从而使人想睡眠,并且无任何副作用,而且奶粉粘在胃壁上吸收也好,奶粉中的钙还能清除紧张情绪,所以它对老年人的睡眠更有益,故晚上喝奶粉好,有利于人们的休息和睡眠。

  南山成人配方奶粉是“南山幼儿营养与健康研究中心”将30多种营养素合理配比,同时合理调整乳清蛋白与酪蛋白、钙磷比例;更添加复合益生元。

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