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美力源|秋季雨天 如何让宝宝温暖穿衣

2018-09-30 09:12 | 来源:未知 | 责任编辑:本站编辑

  进入秋季,天气越来越冷,近期,部分地区迎来降雨,如何更好的帮助宝宝穿衣保暖,你需要这些穿衣事项。

  宝宝秋季穿衣原则一:小肚子需要小肚兜的保护?

  夏末秋初,宝宝很容易腹泻,要特别注意腹部的保暖。中医认为,腹部是脾胃之所,保持“肚暖”就等于保护了脾胃。平时脾胃不好的宝宝,当冷空气直接刺激到腹部,就容易出肚子痛,甚至是拉肚子,从而操作了脾胃功能,使脾胃不能正常稳定地运转,影响食物消化吸收,进一步影响生长发育。 给宝宝养成穿肚兜的习惯,护好小肚子,这样无论穿多穿少,肚子都不会露出来而着凉。另外,还可以用大浴巾或者薄被按长形对折几层,盖在宝宝的腹部,把他的手脚露在外面,当宝宝睡着或者翻身时,不容易把浴巾或者薄被踢掉。

  Tips:如果宝宝盖的是小棉被,就不应该太厚,也不能捂得太紧,否则宝宝更会踢掉棉被而受凉。妈妈还可以拿件连体睡衣给宝宝穿,不管宝宝怎么踢,睡衣都在脚上,而且衣服的部分还能盖住小肚子。

  宝宝秋季穿衣原则二:小脚丫需要袜子的贴身保暖

  脚部是阴阳穴交会之处,皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方。一旦宝宝的脚受凉了,神经系统会带动血液循环至全身,凉气走遍全身的宝宝,想不得病也难了。所以宝宝脚部保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化。无论什么季节都要给宝宝套上袜子。棉袜、毛巾袜都是最佳的选择,既温暖又舒适。袜子的尺寸要稍大一些,可以有利于空气隔热,增加保暖性。像现在这样的雨天,一旦宝宝在外脚被雨淋湿了,要尽快擦干,不要让水汽长时间停留在宝宝的脚上。

  Tips:一年四季坚持给宝宝用温水洗脚,躺下后盖好双脚,使小脚免受冷空气的刺激,既能预防感冒,又能帮助宝宝快点入睡,对提高宝宝睡眠质量还有很大的帮助。

  宝宝秋季穿衣原则三:穿多了会患感冒

  天气转凉,下雨天一来,妈妈总想给宝宝多穿一些,生怕少一件衣服都会受凉,其实这很容易削弱宝宝对外界气温变化的适应能力。小宝宝的体温调节功能尚不健全,需要外界温度变化的不断刺激。入秋时,如果宝宝穿衣过多,会影响皮肤散热,降低调节散热和抵御低温的能力。像现在这种天气,一下雨的时候的确会很凉,妈妈就马上给宝宝套上长袖衣服。但是如果汗液浸湿了衣服,秋风一吹,宝宝就特别容易受凉感冒。其实妈妈就是宝宝穿衣的最好衡量标准。当妈妈与宝宝穿一样厚薄衣服,静坐时不感到冷,那宝宝就感觉正好合适。

  Tips:关注天气预报,及时了解天气变化,是妈妈每天的功课。如果天气跟前一天没有大的变化,就不要轻易给宝宝添加衣服。给宝宝穿多少衣服最好在早晨起床时决定,因为早晨穿得多,到感觉热时再脱下,容易使宝宝感冒。

  宝宝秋季穿衣原则四:特殊时刻穿衣方法也特殊

  初秋虽然对流天气多,但是雨过天晴,也是宝宝外出玩耍的好时机,既不酷热也没有湿气。但是由于天气多变,妈妈外出时,最好还是给宝宝多带一件衣服,做好防风保暖的工作。此外,宝宝从室外回来时,也别急着脱去外套,应该等宝宝适当室内温度时,再脱掉。雨过天晴,宝宝当然会到处跑。爱运动是宝宝的天性,这天气也是训练宝宝站立行走的好季节,别小看了这些训练,这种运动量对宝宝来说已经算很大了。所以建议妈妈不要给宝宝穿太多衣服,比平时少穿一件,以免束缚了四肢,影响活动和热量的散发。不但学起走路来比其他宝宝艰难,还可能因为太多衣服而捂出疾病来。

  Tips:宝宝运动后经常会出很多的汗,要预防感冒,就千万不要马上给宝宝洗澡,而是先用干毛巾拭去身上的汗液,等体温恢复正常后,再做其他处理。此外,还可以给宝宝每天准备几条干毛巾或者软的面巾,替换隔背,这样衣服也不会湿透了,也就避免了感冒。

  宝宝秋季穿衣原则五:给南方妈咪的好建议——注意衣服防潮

  由于季节交换时,强对流天气多,雨水充沛,衣服经常晒不干。所以妈咪最好把宝宝的衣物放在隔潮的袋子里储存。给宝宝穿之前,最好用吹风机的热风把衣服、帽子、鞋都吹干、吹热再给宝贝穿。另外,在室内要给宝宝多穿一些衣服。

  宝宝还不会向妈妈表达自己的冷热感觉,但他们的手脚温度却能够提醒妈妈。所以妈妈可以经常摸摸宝贝的四肢和手脚,来感知一下宝贝的冷热。通常的经验是,如果宝宝的小手小脚摸上去不凉,给宝宝穿的衣服薄厚就比较适宜。

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